こんにちは🫧
受付・助手の橋本です♪
【生活習慣と歯の関係について】
虫歯や歯周病も生活習慣病の一種です🦷
歯を悪くしてしまう生活習慣とは??🧐
・歯を磨かないで寝る
・タバコを吸う
・歯ぎしりをする
・間食をよくする
・深酒をすることがよくある
・炭酸飲料や、砂糖入りの飲みものをよく飲む
・ガムや飴をよく食べる
・口呼吸をしている
皆さんはいくつ当てはまりましたか?👀
虫歯や歯周病は遺伝的な要素で左右されることもありますが、実は高血圧や糖尿病のように生活習慣による影響も大きいです!
つまり、生活習慣を変えるだけで予防できます☺️
いつまででも健康な歯で美味しく食事ができるよう少しずつ意識を変えていきましょう🌱
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🦷森本歯科クリニック
📍八尾市本町7-12-23
ファミリーロード内
近鉄八尾駅から徒歩3分
駐車場あり
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