こんばんは♪受付の牛田です！
皆さん、健康状態が舌である程度わかることはご存知でしょうか？🙂
健康な舌の状態は、ピンク色で舌に白く薄い苔がある状態です。
舌苔が少なく表面に亀裂がある方は、水分不足です！喉が渇いたり口が乾燥していませんか？？水分補給をこまめにしましょう！
又、舌が紫色の方も注意が必要です⚠️
血行不良のサインで、冷えやむくみが心配です。
半身浴などで汗をかきしっかり水分補給をしましょう♪
舌が真っ白の方は体力が弱っているサインです。質の良い睡眠を心がけて３０分程度のお昼寝もオススメです😴
このように舌には体調が色々現れます。
ご自身の舌を是非確かめてみてくださいね🙂
汚れが気になる場合は、当院で舌ブラシなども販売していますのでお気軽にお声がけください。
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🦷森本歯科クリニック
📍八尾市本町7-12-23
ファミリーロード内
近鉄八尾駅から徒歩3分
駐車場あり
お気軽にお問い合わせください TEL:072-990-3900
初診の方はホームページから
24時間受付WEB予約もご利用ください。 https://morimoto-dc.jp/
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