歯科衛生士の森永です！
今日は知覚過敏についてのお話です。
歯の表面はエナメル質で覆われていますが、その内側には象牙質という層があり、その中に神経があります。
何らかの理由で象牙質が露出すると、外からの刺激（冷たい・熱い・歯ブラシの摩擦など）が神経に伝わりやすくなり、痛みとして感じてしまいます。
よくある原因は…
・強すぎる歯みがき → エナメル質や歯ぐきが削れる
・歯ぎしりや食いしばり → エナメル質にヒビが入る
・歯ぐきが下がる → 象牙質が見えてしまう
・酸の多い飲食（炭酸・レモン・ワインなど） → エナメル質が溶ける
知覚過敏のセルフケア
・知覚過敏用の歯磨き粉を使う
・優しくブラッシング（ゴシゴシ磨かない）
・酸の強い飲み物の後はすぐに歯を磨かず、まずは水でゆすぐ
セルフケアで改善しない場合は、歯科医院で
•薬剤でコーティング
•詰め物で象牙質をカバー
•噛み合わせの調整 などの治療を行います。
虫歯か知覚過敏か分からない場合は一度ご相談ください☺️
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🦷森本歯科クリニック
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