歯科衛生士の森永です🦷✨
ここ数日とっても気温が下がって寒いですね💦
体調お変わりないですか？
今日はこんな季節に起こりやすい口腔乾燥についてのお話です☺️♪
この時期に口腔乾燥が起こりやすい理由
① 空気の乾燥（湿度低下）
冬場は空気が乾燥するので、口の中も渇きやすいです💦
② エアコン・暖房による影響
暖房の風は想像以上に乾燥を進めます💦
③ 水分摂取量が減りがち
夏ほど水分を摂る量は減っていませんか？
④ 自律神経の乱れ
寒暖差・年末年始・環境変化で自律神経が乱れると
唾液の分泌も低下しやすい傾向にあります💦
⑤ 薬の副作用
•花粉症・鼻炎薬
•風邪薬
•抗アレルギー薬
→ 唾液分泌を抑える作用があるものもあります💦
何度かお伝えしていますがお口の中の唾液は大切な役割があります！
口腔乾燥の対処法としてこまめな水分補給、よく噛んで唾液の分泌を促すなどして唾液をたくさん作り出しましょう🥳
この時期は加湿器も利用すると良いです☝🏻✨
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🦷森本歯科クリニック
📍八尾市本町7-12-23
ファミリーロード内
近鉄八尾駅から徒歩3分
駐車場あり
お気軽にお問い合わせください TEL:072-990-3900
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