歯石は、歯垢（プラーク）が固まったものです。
歯垢が2〜3日放置されると唾液中のカルシウムと結合し、石のように硬くなります。
ブラッシングではとれなくなり、歯医者さんでのスケーリング(歯石とり)が必要になります😱
※歯垢(プラーク)とは？
歯の表面に付着する白～黄白色のネバネバした「細菌の塊」です🦠
わずか1mgの中に1億個以上の細菌が存在します😫
うがいではとれません！
単なる食べカスではなく、放置すると虫歯や歯周病の原因となるため、毎日のブラッシングで除去することがとても重要です◎
毎日のブラッシングだけでは、すべての歯垢を落とすことが難しいです。
歯垢が歯石に変わっていくと、より細菌が住みやすい環境になります😭
綺麗に磨けてるようにみえても、歯と歯の間や奥歯の歯と歯茎の境目には歯垢が残ってしまうことも🙌
定期的なクリーニング（3〜6ヶ月に1回）でお口の中の細菌をリセットしてあげることが大切です☝🏻🌼
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歯科衛生士 坂口
