こんにちは🌻歯科衛生士の坂口です🐰
よく、患者さんから「歯磨きの前にフロス？後の方がいいの？どっち？」という質問を受けます🙂
結論からいうと:フロス、歯間ブラシ→歯ブラシ🪥の順番が良いです◎
フロスや歯間ブラシにより、歯と歯の間の細菌を除去した後に、歯ブラシをするとお口の中の細菌を効率よくほぐすことができ、細菌を口腔内から取り除くことができます☝️
また、歯と歯の間へのフッ素の入りも高まります🪥✨
歯磨きの仕方や、どんな歯ブラシがいいの？など、歯間ブラシのサイズ何がいい？など、分からないことあれば何でも気軽にご相談ください☺️
