こんにちは🌞
受付、助手のハシモトです！
【タンパク質と歯の関係】
タンパク質は、歯と歯茎の健康を維持するために非常に重要な栄養素です✨
歯の基盤を構成する象牙質やセメント質は、タンパク質の一種であるコラーゲンでできています！
また歯ぐきの約６割は線維性タンパク質から構成されています。
歯周病によって歯ぐきで炎症が起こると、歯ぐきに含まれるタンパク質が減少してしまうため、タンパク質を積極的に摂取することは歯周病予防の観点においても非常に重要です！
タンパク質が不足すると、歯茎が弱くなり、炎症を起こしやすくなるため歯周病や歯肉炎のリスクが高まります💦
タンパク質は、筋肉だけでなく歯を健康に保つためにも欠かせない栄養素なのです🦷✨
タンパク質不足を防ぐためには、バランスの取れた食事を心がけ、良質なタンパク質を積極的に摂取することが大切です🧚🏻
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🦷森本歯科クリニック
📍八尾市本町7-12-23
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近鉄八尾駅から徒歩3分
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