歯科衛生士の森永です！
今日は口臭の原因についてのお話です😊
口臭にはいくつかの原因があり、大きく分けると お口の中に原因がある場合 と 体の中に原因がある場合 に分けられます。
口の中が原因の口臭
•舌苔（ぜったい）
舌の表面にたまる白い汚れのことです。細菌がタンパク質を分解し、アンモニアなどの臭い物質をつくります。
•歯周病
歯ぐきの炎症や膿によって独特のにおいが出ます。進行するとさらに強い口臭の原因に。
•虫歯
深い虫歯や神経が感染した歯からは、嫌なにおいが出ることがあります。
•唾液の減少
お口が乾燥すると細菌が増えやすくなり、口臭やネバつきの原因に。
体の中が原因の口臭
•食べ物や生活習慣
にんにく、アルコール、喫煙などは口臭を強めます。
•全身の病気
•腎臓の機能が低下するとアンモニア臭
•肝臓の機能が低下すると独特な甘い臭い
•糖尿病ではアセトン臭（甘酸っぱいにおい）
が出ることもあります。
口臭予防のポイント
•舌ブラシでやさしく舌を清掃
•歯科での定期的なクリーニングや歯周病チェック
•水分補給や、よく噛んで唾液を増やす工夫
口臭を気にされている方は原因を理解してから対策すると良いですよ😊✨
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