こんにちは♪受付の牛田です。
突然ですが皆さん、歯ブラシの際ゴシゴシ磨いていませんか？
しっかり磨こうという思いから、ゴシゴシ力強く磨いてしまってる方もいらっしゃると思います🙌
強い歯ブラシは、歯茎を傷つける恐れもあるので要注意です🫧
適正な歯ブラシの圧は、歯ブラシを歯に当てたとき、毛先が広がらない程度のソフトタッチです🫶
持ち方も大切で、ペンを持つようにペングリップ持ちをすると持ちやすく力が適度に入ります✨
ながら磨きやブラッシングだけで終了するのも良くありません😿
フロスや歯間ブラシ、時には舌ブラシなど使い、歯と歯の間や舌の汚れも落としましょう☺️
歯は一生使うものなので大切にしていきましょう☺️
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🦷森本歯科クリニック
📍八尾市本町7-12-23
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近鉄八尾駅から徒歩3分
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