8020運動とは?

こんばんは歯科衛生士の橋本です😄

【8020運動】
★8020運動とは厚生省と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です!

★ 20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。 そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました🦷

★日本人の平均寿命は、男性が79・19歳、女性が85・99歳で、日本は世界有数の長寿国です。
しかし、平均寿命は長くなっても、歯の寿命はそれに追いついていません。

★大人の歯(永久歯)は全部で28本あり、少なくとも少なくとも20本以上自分の歯があれば、 ほとんどの食物を噛みくだくことができ、 おいしく食べられるからです。

◎歯が失われてしまう原因の多くは、むし歯や歯周病です。最近では、若い人の歯周病が増え、20代ですでに70%の人がかかっているとも言われています。

◎言うまでもなく、人の永久歯は抜けてしまったら、もう二度と生えてきません。歯を少しでも 長持ちさせるために、正しい口腔ケアの習慣を、しっかり身につけましょう。