こんばんは♪受付の牛田です。
本日は、口呼吸についてのデメリットをご説明します🦷
口呼吸だと、お口の中が乾燥し、唾液の量も減少します🥲
唾液には歯や歯茎についた細菌を洗い流す作用（自浄作用）や、虫歯や歯周病菌の増殖を抑える作用（抗菌作用）があります！
唾液の減少により、虫歯菌や歯周病菌がお口の中に残りやす、また増えやすくなるため、虫歯や歯周病になりやすくなってしまいます🥲
特に睡眠中は、ただでさえ唾液の分泌量が少なくなるため、口呼吸だとお口の中がとても乾燥しやすくなります🙌
また、歯並びにも影響がでる可能性もあります🙌
本来でしたら、鼻呼吸をし、舌は上あごとの位置にあることで、健全なあごの骨の成長とともに、きれいな歯並びへとなっていきます。
しかし、口呼吸の場合、舌が下あごの位置にあることが多く、下のあごに舌の力が加わることで、下あごの成長が促進され、上下のあごの位置が反対になる「受け口」になりやすくなります。
また、唇の筋力も弱いため、前歯を内側に抑える力が弱く、出っ歯にもなりやすくなります🥲
お子様の口呼吸にも注意してあげましょう✨
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